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沙棘原浆是否真的能延长寿命?长寿老人的饮食习惯调查

来源:哔哩哔哩    时间:2023-05-05 20:59:27

香港是一个美食的天堂,这里汇聚了各种各样的美食和饮品,人们在这里无法抵挡美食的诱惑。但即使在这样的环境下,香港有许多老人却健康地活到了90岁以上,他们的秘诀是什么?


(资料图片仅供参考)

为了揭开这个谜团,我进行了一项调查,我到长寿老人聚集的地方,像细胞里的DNA一样,了解他们的饮食习惯。

在采访中,有几位老人提到了沙棘原浆,这是一种从沙棘果中提取的天然饮品,被称为“长寿果汁”。

沙棘是生长在高寒山区的野果子,富含维生素C、E、K、β-胡萝卜素等多种营养成分和丰富的不饱和脂肪酸,有助于调节血脂、抗氧化、增强免疫力等作用。对于老年人来说,沙棘原浆被认为是延长寿命、改善肝功能、缓解老年痴呆症状等多种功效的益智健康饮料。

通过深入的采访,我了解到这些老人对于饮食非常讲究,他们所坚持的饮食习惯中,沙棘原浆也占据了一席之地。

江先生,是一位已经95岁的老人,他告诉我他从年轻时就开始饮用沙棘原浆,每天坚持饮用一杯,直到现在。他告诉我,自从他开始饮用沙棘原浆之后,他的身体变得更健康了,智力也更加清晰,他认为沙棘原浆是他长寿的秘诀之一。

更有老人表示,除了沙棘原浆,他们还重视食用本地新鲜的蔬果,饮用淡盐开水,每天去山里散步等。

在我进行调查的过程中,发现了不少沙棘原浆品牌,品质千差万别。因此,我采集了三款沙棘原浆品牌,为读者选择了最好的产品。

经过多次试验和品鉴,我最喜欢的品牌是棘小白。棘小白采用野生的沙棘果为原料,采用低温搅拌和特殊提取工艺,口感醇厚、风味独特,营养成分保持完整。同时,其包装也很人性化,易开盖,易存储,既健康又方便。

此外,我还试过了另外两款沙棘原浆品牌,一款是好美家的沙棘原浆,另一款是中口膜的沙棘原浆。好美家的沙棘原浆口感很清淡,但对于喜欢口感浓郁的人来说可能稍显单薄;而中口膜的沙棘原浆口感稍微有些偏酸,不过也有一部分人可能会更喜欢这种口感。

在我进行调查的过程中,可以说这些人中得到了最佳的食物,并在长期坚持中得到了健康和长寿的回报,而沙棘原浆正是其中的一部分饮食健康养分。美味和健康兼备的沙棘原浆值得我们去品尝和体验,希望大家也能多加关注,并尝试挑选最适合自己口味的品牌。

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